Авторская программа от @elisynaa
Раскрой свой женский потенциал
за счет глубинной работы над собой и своей самоценностью
Моя программа
Раскрой свой женский потенциал за счет глубинной работы над собой и своей самоценностью
Будет проходить обучение
Будет проходить обучение
Вводный
Cамореализация и самоопределение
Внешнее преображение
Раскрепощение, проявленность, сексуальность
  • Организация курса и система чатов
  • Как будет проходить обучение
  • Ставим намерение на прохождение программы
  • История Элины и ее личные инсайты
  • Чего я хочу?
  • Самоопределение
  • Позиция взрослого
  • Страхи, которые мешают нам двигаться вперед
  • Замена негативных установок о деньгах на позитивные
  • Что такое реализация «по-женски» и развитие в балансе
  • Цели и планирование/оцифровка своих достижений

Результат модуля:
После этого модуля каждая участница осознает свои сильные стороны и будет понимать, где она может их применить. Найдет дело «по любви» и начнёт в нем реализовываться.
Уроки от визажиста:
  • Подготовка кожи к макияжу
  • Как с помощью макияжа подчеркнуть свое настроение
  • Дневной макияж
  • Вечерний макияж

Уроки от стилиста:
  • Как при помощи одежды подчеркнуть достоинства своей фигуры
  • Табуирование и свобода в проявлениях
  • Как через одежду раскрыть свою аутентичность

Результат модуля:
После этого модуля каждая девушка будет понимать, как подчеркнуть свою природную красоту с помощью одежды и макияжа. Также девушки будут понимать, какие именно ткани, фасоны и оттенки идут именно им и смогут добавить себе уверенности за счет неотразимого внешнего вида.
  • Из чего состоит сексуальность
  • Внутренняя свобода и желания
  • Экологичное выражение эмоций
  • Удовольствие/наслаждение и как оно влияет на состояние женщины
  • Позволение «Мне можно»
  • Практики для раскрепощения
Бонусные уроки по танцам от хореографа Элины

Результат модуля:
После этого модуля каждая участница сможет почувствовать себя более раскрепощенной, сексуальной и поймет, какие установки долгое время не давали ей проявляться. Также в конце модуля девушки почувствуют свободу в теле и манящую энергию благодаря урокам, направленным на контакт с телом.
Cамоценность
Любовь к себе и женственность
Окружение и отношения
  • Что такое самоценность: из чего она состоит и как влияет на нашу жизнь
  • Определение своего уровня самоценности
  • Главные причины низкой самоценности
  • Родители и их влияние на наше отношение к себе
  • Самонасилие и внутренний критик
  • Личные границы и отстаивание своей позиции
  • Техники для работы над своей самооценкой
  • Практики для поднятия уровня самоценности

Результат модуля:
После этого модуля каждая участница осознает свою ценность, начнёт чувствовать свои личные границы и научится их отстаивать. Займет более взрослую позицию и начнёт формировать свой внутренний стержень.
  • Что такое женственность и как ее раскрыть
  • Практики на принятие себя
  • Любовь к себе: из чего состоит и как влияет на нашу жизнь
  • Энергия: как научиться «наполняться» энергией самостоятельно

Результат модуля:
После этого модуля каждая девушка начнёт принимать себя и раскрывать свою уникальную женственность, увидит себя в новых проявлениях, научится контролировать уровень энергии и восполнять ее.
  • Коммуникация как инструмент личностного роста
  • Основы коммуникации с мужчинами
  • Как обозначать свои личные границы и выстраивать здоровые отношения с людьми
  • Природа мужчины и природа женщины
  • Флирт и легкость в общении
  • Энергообмен в отношениях
  • Типы привязанности

Результат модуля:
После этого модуля каждая девушка поймёт, на чем строится здоровая коммуникация, научится легко и непринужденно общаться с людьми и поймёт, как в дальнейшем выстраивать здоровые отношения.
Подведение итогов
  • Открытый ZOOM-урок для участниц всех тарифов
  • Практики для дальнейшей работы над собой
  • Декомпозиция дальнейших действий
Вместе с Элиной
Групповой
Самостоятельная женщина
  • Уроки в записи
  • Дополнительные материалы
  • Общий чат участниц
  • Чат VIP группы
  • Обратная связь от Элины на протяжении всего обучения
  • Проверка домашних заданий лично Элиной
  • Индивидуальные разборы
  • Каждую неделю созвоны с небольшой группой ( до 10 человек)
  • Доступ к программе на 6 месяцев
  • Уроки в записи
  • Дополнительные материалы
  • Общий чат участниц
  • Обратная связь от куратора на протяжении всего обучения
  • Проверка домашних заданий куратором
  • Созвоны с Элиной каждую неделю
  • Доступ к программе на 6 месяцев
  • Уроки в записи
  • Дополнительные материалы
  • Доступ к программе на 3 месяца
после взаимодействия со мной:
после взаимодействия со мной:
Если у Вас имеются вопросы, напишите в тех.поддержку
Telegram
WhatsApp
Made on
Tilda